Интеллектуальная диета Кузнецова
Автор этой диеты называет переедание зависимостью. Он считает, что после удовольствия от приема пищи наступает абстиненция, которую требуется немедленно заглушить новой порцией еды. Для того, чтобы разрушить «порочный круг», Кузнецов предлагает следовать трем …